スピードが課題
子供のサッカーの練習試合があるというので
仕事も休みだったこともあり
久々に子供のプレーをしているところを見てきました。
試合は全部で2試合あったのですが
うちの子供はどちらもベンチスタート。
今回は練習試合ということもあり
監督さんがいろいろ試してみたいと
前後半で半分半分で選手を起用するということみたいです。
うちの子供のチームは結構な人数がいますからね。
それにうちの子はもともとレギュラーになるかなられないかという
微妙なところにいるのでこういう機会は頑張らないといけませんね。
試合の方は1-0、1-1という結果でトータルで勝ち越し。
まあ、練習試合ですから、そこまで結果というよりは中身というところですかね。
肝心のうちの子供なのですが
DFとして出場し、競り負けるというところはなかったのですが
スピードで負けてしまうところがあり
2試合目の失点につながるミスがありました。
体は強いのですけど、足の速さという部分が
課題なのですよね。
本人も自覚していて走り込みをしたりしているみたいですが
なかなか、効果が出ていないようで、まだ練習が必要ですね。
まあ、あらためて課題を再認識できて良かったのではないでしょうか。
マイナー感は否めない
アーチェリーをやっている子供がいるのですが
思いのほか続けることができています。
出会いは数年前にオリッピックで少し取り上げられ
それを見ていてやりたいといったのがきっかけだったのですが
親の私もどこで習うことができるのか分からず
調べてみたところたまたま家から車で20分くらいの場所で
1日体験教室というものがやっていると分かり行ってみることに。
最初は本当に初めてのことばかりなので
全てを教わりながらやっていましたが
途中で止めるということもなくその日は最後まで熱心に教わっていました。
帰ってからも楽しそうに教わったことの話しをしていて
続けてみるということになりました。
ちょっと送り迎えが大変ですが
楽しそうにやっているのでそこは仕方ないですね。
正直、一緒にやっている子供たち人数は少ないですが
唯一の同学年の子とも仲良くなりより楽しそうです。
他の競技に比べるとマイナーというのは仕方ないですね。
なかなか、取り上げられる機会が少ないですからね。
将来はオリンピック選手という期待を抱きながらお手伝いをしています。
ボクシングでシェイプ
女友達がボクシングジムに通っているというので
ボクシングやっているのと驚いたのですが
よくよく聞くと殴り合うボクシングではなく
エクササイズがメインのプログラムへの参加らしいです。
そういえば、テレビでそんなようなことを
やっているというのを見たことがありますね。
減量という意味ではプロみたいなものですから
しっかりやれれば効果は期待できそうですよね。
で、実際のところどうなのかも聞いてみたのですが
やはりそれなりにきついらしいですが効果はあり
体重が3キロ落ちたということ。
このあいだ、会ったのですが
顔も少しシュッとした感じで
全体的に引き締まった感じになっていました。
もともと、太っていたというわけではないので
いい感じに引き締まったということなんでしょうね。
その日もボクシングジムに行くというので
少しやっているところを見ていたのですが
エクササイズとはいえしっかり構えてパンチしたりしているので
結構本格的なことをやっていました。
やってみないとも言われましたが
私には無理と断らさせていただきました。
私はあそこまでやらなくて
自宅の近くを走る程度でいいかなという感じです。
筋トレに励む甥っ子
久々に妹の家へ行ったのですが
中学で陸上部に入った甥っ子が
家でも筋トレに励んでいて頑張っているなと感心。
決して体格がいいわけではないのですが
砲丸投げをやっているみたいです。
それで、熱心に筋トレに励んでいるようです。
自宅でもできる、腕立て・腹筋・スクワットなどを
徹底してこなしています。
部活で疲れているはずなのに
よく頑張るなと感心させられました。
聞けば、県大会に初めて出場が決まったらしく
かなり力が入っているとのこと。
砲丸投げ用のシューズもあるらしく
見せてもらいましたが、独特のシューズですね。
他の競技とは違った面白い靴でした。
フォームも見せてもらいましたが
新たに回転するフォームに取り組んでいるということで
素人の自分がやったらまっすぐ飛ばすのも大変そう。
甥っ子の足を見ましたが、鍛えているだけあって
かなりガッチリしていましたね。
今、力比べでもしたら
負けてしまうかもしれないと思うほどでした。
かなり頑張っていますから
ぜひ、良い成績を残してもらいたいものです。
空手道場通い
最近、運動不足ということもあり
以前通っていた空手の道場に再び通い稽古をつけてもらうようになりました。
久々だとやはりきついですね。
思っている以上に体がなまっているので
自分の頭の中ではできると思っていることの
半分もできなくなっていましたからね。
道場以外にも時間があれば家の周りを走るなど
もっと体を絞らないとダメそうな感じです。
空手再開1日目はもうクタクタになり
次の日以降しばらくかなりの筋肉痛となってしまいました。
こんなに筋肉痛があるのもかなり久々で
どれだけ動いていなかったのかと反省。
空手とともに体つくりもしっかりやっていかないと
健康にも影響があるのではないかと思うようになりました。
あとは食生活の改善ですかね。
仕事の付き合いで仕方がないとはいえ
脂っこい料理ばかりということが多いですからね。
お酒の量も増えてお腹も少し膨らんできていますし。
空手をやるからには試合で勝てるくらいまでにはなりたいので
これからいろいろ努力しないといけません！
テニスにハマる子供
一番下の子がテニススクールに通っているのですが
ラケット・ウェア・シューズなど思っていた以上に
お金がかかることが多くちょっとやりくりが大変なことに。
テニスに通わせるために外食は減りましたね。
まあ、子供が楽しそうなのでいいですけど。
迎えに行くときに、少し早めにいって
やっているところを見ているのですが
あまりうまいとは言えませんね。
まあ、私自身も運動はあまり得意ではないですから
そういったことも関係あるのかもしれません。
特に球技系はダメでしたからね。
そういえば、今度、ダブルスに挑戦するといっていました。
一人でやるのとは全然違うらしく少々苦戦しているようです。
まあ、まだ小さいですから
それぞれやりたいことがあるでしょうからね。
際どいところなんかは二人で打ちに行ってしまい
危うくぶつかりそうになっています。
コーチもそこらへんはどう教えていいのか苦戦中。
そういったところはいずれは分るでしょうからね。
今はコツコツ行くしかなさそうですね。
難しいハンドボールのルール
子供が中学になり、全く経験のないハンドボール部に入部して
半年がたちました。
初めてのことが多く最初のうちはルールを覚えるところから始まり
本当に覚えることが多そうでした。
もともとはサッカーをやっていたので
てっきり続けるものと思っていたので最初は
どうしたのかと少し心配でしたが
ハンドボールは面白いらしく楽しそうにやっています。
肩はそれほど強いというわけではありませんが
足のほうはサッカーで鍛えられた瞬発力があり
その部分ではほかの子よりは有利みたいですね。
最近は試合にも出してもらっているみたいですし。
今度学校で練習試合があるらしいので
時間が合えば、ぜひ、行ってみようと思っています。
とはいえ、私は全然ルールが分からないので
少しは勉強しておかないといけませんね。
今は、子供が最初のころに使っていた
ルールブックを借りて勉強中。
あまり聞きなれない言葉が多くちょっと苦戦しています。
ハンドボールは今でこそオリンピックなどで
知られるようになりましたが私のころは思いっきりマイナーでしたからね。
年をとってから覚えるのは大変です。
